Lors de ces séances de thérapie holistique, je vais vous accompagner dans votre vie personnelle, familiale et/ou professionnelle. Nous allons découvrir ensemble vos différentes facettes et atouts, au travers de plusieurs techniques de développement personnel,  ainsi que par la création art-thérapeutique.

L'art va être utilisé comme vecteur pour mieux se découvrir et mieux se comprendre, afin de favoriser un mieux être en profondeur. Les séances se déroulent dans un cadre de travail propice à l'échange et au lâcher prise, tout en restant dans un respect mutuel.

De manière ludique et conviviale, l'art-thérapie a pour objectif d'extérioriser, de découvrir et de détecter ses ressentis, afin de comprendre ses réactions et ses émotions. En analysant leurs origines, vous accepterez et apaiserez vos sentiments intérieurs. Ainsi, vous accéderez à une connaissance accrue de vous-même. Devenir plus apaisé, plus ancré, plus serein pour appréhender la vie positivement et être en accord avec vous-même se trouve alors à votre portée.

En complément de l'art-thérapie, je suis à même de vous proposer différents outils : relaxation, hypnose, introspection, stimulation sensorielle, méditation guidée, Reiki, thérapie par les sons.

Cette palette permettra une réelle adaptation à votre demande afin de vous épanouir pleinement.

Mon but est de mettre toutes les chances de votre côté pour vous amener :

• A vous découvrir et à vous analyser pour mieux vous connaître,
• A vous accepter pour retrouver la confiance en vous
• A vous trouver et à vous réaliser pleinement pour vous aimer !

Séances individuelle en cabinet !

Première séance :    Temps de rencontre et d'échange, afin de vous           

                                      permettre d’exposer vos demandes et vos attentes.

                                      Nettoyage par le magnétisme et les sons des bols

                                      chantants.

Séances suivantes : Temps d'échange,  création artistique, se découvrir et 

                                      utilisation des outils de développement personnel.

                                      Le nombre de séance sera à définir ensemble.

Dernière séance :     Bilan et soin énergétique pour ancrer le travail

                                      réaliser ensemble.

Prochainement déclinaison de cette thérapie en atelier de groupe.

QU’EST CE QUE L'ART-THÉRAPIE ?

L’art-thérapie est une discipline paramédicale fondée sur une base scientifique enseignée en faculté de médecine ou en faculté de psychologie. L’objectif des séances d’art thérapie est d’amener les personnes à se libérer grâce à la création artistique.  

Cette thérapie permet d’identifier les blocages et de se libérer des émotions et des croyances limitatives. Elle s’axe rapidement sur l’épanouissement de l’être, et se cadre sur des références théoriques et pratiques.

L’art-thérapie est un support pour les personnes prises en soin pour leur permettre de laisser libre court à leurs imaginations pour qu’ils puissent exprimer et libérer leurs ressentis et émotions profondes.

Je vais utiliser différents moyens thérapeutiques tels que le dessin, la peinture, la musique, la danse ou le théâtre pour m'adapter à vos besoins et vous aider à aller vers le chemin d'un mieux être.

L’art est un libérateur émotionnel, pour le bien être et un meilleur équilibre de la personne.

Je finirai cette description par cette citation de l’artiste Yves Klein :  

« L'art c'est la santé »

Née dans une famille d’artistes, j’ai toujours été entourée par l’art. Je fais de la musique, de la danse et du théâtre en parallèle de mes études où je participais à divers projets artistiques. Selon les projets je pratiquais de la musique, de la danse ou du théâtre. Grâce à ces spectacles j’ai pu côtoyer tout type de public dans des lieux divers et variés, notamment des personnes handicapées physiques, des personnes déficientes intellectuelles, ou des personnes en maison de retraite. Lors de mes prestations, je voyais sans équivoque la joie apparaitre sur leurs visages. Puis, étant bénévole dans de multiples manifestations artistiques et festivals, j’ai réalisé l’importance de l’impact que l’art a sur l’équilibre et le bien-être des gens. Alors j’ai décidé de lier mes passions artistiques avec mon besoin d’aider et de conseiller les gens en difficulté et je suis devenue art-thérapeute.